Das erste Thema im Workshop heißt:

“Ich vertraue meinem Gefühl.”

Wenn ich meinen Gefühlen vertraue, sie zeigen und ausdrücken kann, merke ich schneller, wenn etwas nicht stimmt!






"Mein Körper gehört mir"

Es ist gut, wenn ich mich mit meinem Körper auskenne und stolz auf ihn sein kann. So kann ich besser erzählen, wenn mich jemand anfasst.






“Berührungen”

Es gibt Berührungen, die ich mag, die machen ein “Ja-Gefühl”, und es gibt Berührungen, die mir ein “Nein-Gefühl” machen.

Der Schüler, der diesen Körperumriss mit roten, gelben und grünen Gesichtern beklebt hat, mag es, an der Schulter berührt zu werden.






"Ich darf Nein sagen":

Für Eltern und Lehrer ist das manchmal schwierig, aber ich darf nein sagen, wenn ich ein Nein-Gefühl habe.






"Hilfe holen":

Es gibt Situationen, in denen ich Hilfe brauche. Das ist nicht schwach sondern schlau!

Hier erleben wir, dass es besser ist, sich in schwierigen Situationen Hilfe zu holen.


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